Tomando providências

Vamos organizar a bagunça!

Hoje foi dia de visita à Nutricionista para organizar minha alimentação que está caótica!

Para isso procurei a queridíssima Julia Vasconcellos da Nutricorp:

http://www.nutricaocorporativa.com.br/

Minha meta é chegar no Ironman pesando 60Kg ou menos.

Até lá a caminhada será longa, será mais um trabalho mental do que físico.

Tenho 4 meses para encaixar mente, treinos e alimentação. Nada impossível mas se não organizar agora, a trajetória ficará cada vez mais difícil de ser seguida e o objetivo ficará cada vez mais distante.

Bem provável que nesses 4 meses aconteçam alguns tropeços mas espero ter mais acertos do que erros e sair no saldo positivo.

Vamos que vamos!!!

Rumo ao Ironman 2012!